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女生如果是为了养生为主，可以首先考虑普洱熟茶，比较推荐的有澜沧古茶的0081，大益的金针白莲和普号的元熟503，这几款都是比较醇甜且渥堆味轻的茶。建议喝生的.普洱不同于红茶，红茶喝了会上火，普洱不会的，相对来说，也只有普洱是四皆宜的茶类。 普洱也只有熟普或者说充分发酵的普洱才能够有较好的减肥作用。
普洱生茶怎么样挑选
女性适合饮用的普洱茶主要有以下几种:一是熟普洱茶，普洱茶为什么要包饼子保存普洱茶压饼后味道重怎么办因为熟普洱茶经过发酵，茶性和，不会刺激胃肠道。二是生普洱茶，因为生普洱茶中含有更多的儿茶素。女性喝普洱茶应选择优质的生普洱或熟普洱。生普洱茶可消除脂肪，有助于减肥，而熟普洱茶则可以调节肠胃，有助于改善消化系统功能。
女士普洱茶
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